ストレス発散はゾーンに入る事だと 気が付いたのは、 だいぶ昔、仕事帰りに ふと絵画教室に通うことにして、 絵を描いて 終って教室を出て、 駅まで歩いていたときのことです。 仕事帰りに教室に通ってたので 昼間の仕事の疲れが残っていて ちょっと億劫だな…